Quelle taille de ski choisir ?

Comment choisir la taille de ses skis selon votre pratique, votre niveau et votre morphologie ?

Vous souhaitez louer ou acheter du matériel mais vous avez peur de vous tromper... Soyez rassuré, voici quelques conseils afin de ne plus hésiter !


Comment choisir ses skis ?

Il est important de prendre en compte plusieurs critères pour bien choisir ses skis ; le type de skis que vous souhaitez pratiquer selon l'usage, votre niveau technique, votre poids et votre taille, car comme pour les chaussures de ski, le ski doit être adapté à votre morphologie. En complément, prenez aussi en compte vos habitudes de glisse et vos aspirations.


Comment choisir la taille de ses skis ?


 

Quels skis choisir selon votre pratique ?

Le ski regroupe différentes alternatives à la glisse dans lesquelles il est important d’utiliser des skis adaptés afin d’optimiser la pratique.
 
  • Ski de piste :
C’est la pratique la plus courante du ski et la plus accessible à tous, c’est par cette phase que l’on apprend à skier, en adoptant les bonnes positions et les équilibres nécessaires. Il s’agit là de rester sur les pistes balisés et damés.
Le mini ski ou ski court : Bien connu aussi sous le nom de Snowblade, ce sont des skis de petite taille, c’est une manière fun, ludique et plus simple de découvrir la glisse sur des pistes peu pentues.
 
  • Ski all moutain :
Ou aussi appelé ski polyvalent, c’est un ski tout terrain capable de passer dans toutes les neiges (damées ou poudreuse) et même pour s’essayer au hors-piste. Idéal pour profiter de toutes les occasions.
 
  • Ski freeride :
La pratique du freeride est réservé à ceux qui cherchent à sortir des pistes ; amateurs de poudreuse et de liberté, cette pratique procure une bonne dose d’adrénaline à des skieurs confirmés et disposant d’une bonne maîtrise technique.
 
  • Ski freestyle :
La particularité de cette pratique est qu’elle consiste à faire des sauts et des figures. La plupart du temps le freestyle se pratique dans les snowparks, une zone dédiée au freestyle .En freestyle il est impératif de choisir des skis bi-spatulés qui facilitent la conduite en switch (comprenez par la le ski en marche arrière).
 
  • Ski de randonnée :
Il se différencie par sa fixation articulée qui libère le talon en mode marche, mais qui se verrouille une fois la monter terminée pour pouvoir se confondre avec un ski alpin classique pour la descente. Des peaux sont aussi placées en dessous pour assurer l’effet anti-recul.

 

Comment choisir la taille de ses skis ?

Skieur débutant, intermédiaire, confirmé ou expert, à chacun ses skis... Il est important de bien connaître sa taille car quelle que soit la pratique, vous aurez besoin systématiquement de vous référer à cette mesure. Déduisez de votre taille le nombre de cm indiqué dans le tableau ci-dessous.

 
  Ski débutant Ski intermédiaire Ski confirmé Ski expert
Piste Votre taille - 10cm Votre taille - 7cm Votre taille - 5cm Votre taille
All Mountain Votre taille - 10cm Votre taille - 5cm Votre taille Votre taille + 5cm
Freeride Votre taille - 5cm Votre taille Votre taille Votre taille + 5cm
Freestyle Votre taille - 10cm Votre taille - 7cm Votre taille - 7cm Votre taille - 5cm
Randonnée Votre taille - 10cm Votre taille - 7cm Votre taille - 5cm Votre taille + 5cm


 

Comment choisir la taille de ses skis de fond ?


Comme pour toutes les autres typologies de skis, le choix de vos skis de fond dépendra de votre taille et poids, il est aussi important de prendre en compte son niveau. Il est recommandé de prendre des skis de fond mesurant une trentaine de centimètre de plus que vous. Par exemple si vous mesurer 1m70 vous devrez prendre des skis de 2m.

Le conseil de Ski Planet : il est important de farter régulièrement ses skis pour une meilleure glisse.  


 

Comment choisir la taille de son snowboard ?

De la même façon que pour le ski vous aurez la aussi besoin d’adapter votre matériel à votre morphologie.


Quelle taille de ski choisir ?

 
  • Voici les indications selon votre sexe, votre taille, votre poids et votre style de glisse.


Homme :
 
Taille (cm) Poids (kg) Freeride Freestyle Polyvalent
160 à 170 55 à 60 150/157 143/153 147/153
160 à 175 60 à 75 155/160 153/155 153/157
175 à 180 65 à 75 160/165 155/157 155/160
180 à 190 75 à 90 165/169 160/165 160/165
190 et + + de 90 169 et + 163 et + 165 et +


Femme :
 
Taille (cm) Poids (kg) Freeride Freestyle Polyvalent
150 à 160 45 à 50 140/150 140/143 140/143
150 à 170 50 à 55 150/153 143/147 143/150
160 à 175 55 à 60 150/155 143/150 147/153
170 à 180 60 à 65 153/157 150/155 153/155
180 et + + de 65 160/163 155/157 165/167
  
Dirigeant

Dirigeant de Planet Voyages, j’ai acquis une expérience de 24 ans dans le domaine des vacances au ski. Je peux vous recommander la station la plus adaptée à vos souhaits et vous prodiguer tous les conseils dont vous avez besoin lors de votre séjour.